Tips på näringsrikt innehåll i påskägget
Visste du att: Påsken är den högtid då vi svenskar äter som allra mest godis! Faktum är att vi i genomsnitt äter dubbelt så mycket godis under påskveckan jämfört med en vanlig vecka. Sverige ligger redan i topp när det gäller godiskonsumtion, cirka 15 kilo per person och år. Just därför kan det vara fint […]
Vad är egentligen CBD-olja?
I betalt samarbete med Arktis Naturals. CBD-olja är något som fått mer utrymme de senaste åren, det är och har varit omtalat. Kanske är det för att CBD utvinns från hampa och att exempelvis hampaväxten Cannabis sativa innehåller THC, som är klassificerad som narkotika. Idag finns det många produkter med CBD som inte innehåller den […]
Reflektion & insikter 2022
2022 har gett mig nya insikter, erfarenheter, utmaningar och lärt mig nya saker. Precis som vanligt har året bjudit på höga toppar och djupa dalar. Jag har varit lycklig, glad och sprudlande, i andra stunder ledsen, gråtande och nedstämd. Livet är oförutsägbart, hur mycket man än jobbar med sig själv kommer det komma motgångar som […]
D-vitamin, corona & näringsrik mat
Det är viktigare än någonsin att ta hand om sig själv och sin kropp. D-vitamin misstänks motverka sjukdomsförloppet i Covid-19.
Ett nytt kapitel i livet
Det har hänt mycket den senaste tiden, i detta inlägget går jag igenom allt som hänt och alla förändringar som skett, även inom mig.
Mina tankar om sociala medier
Alla människor fungerar på olika sätt och man tar till sig det man ser på sociala medier på olika sätt. Här kommer mina tankar om sociala medier.
Gröna kuren – mina upplevelser
Här har jag samlat alla mina erfarenheter av Gröna kuren, hur den basade min kropp och hjälpte mig bli medicinfri från tarmsjukdomen Ulcerös kolit.
Två år som sockerfri!
Har klarat mig två år utan socker! Det är stort för en gammal sockerråtta. Läs här om mina erfarenheter och tankar ring ett sockerfritt liv.
Mina 10 tips för att få barnen att äta mer grönsaker
Här kommer mina 10 bästa tips för att få barnen att äta mer grönsaker. Vill du att dina barn äter mer grönt? Läs mer här!
Mina tankar om året som varit
Jag skulle inte säga att året 2019 varit helt fantastiskt. Det har varit ett år som alla andra, det har gått upp och det har gått ned. Både känslomässigt i lycka, sorg, glädje och ilska. Precis som för alla de flesta andra. Känslan av att tiden går alldeles för fort och att jag inte hinner […]
