Jag skapade denna E-bok för att underlätta för dig under sommaren, eller resten av året att få i dig och kanske de omkring dig mer näring. Få fler att vilja äta fler färger och må bättre. Det har varit min drivkraft ända sedan min egen livsstilsförändring, öppna upp för att fler ska få uppleva kraften i det vi stoppar i oss och vad det gör för vår kropp.

Denna E-bok är en motpol till de glassar och drycker som finns i affärerna idag som är fullproppade med vitt socker, artificiella sötningsmedel, lågkvalitativa fetter, emulgeringsmedel, stabiliseringsmedel, artificiella aromer och färgämnen. Men betyder det att vi bör sluta äta och dricka dem helt? Nödvändigtvis inte, du bestämmer själv vilken balans du önskar och strävar efter i vardagen. Men något som är säkert, ju mer näring och naturliga smaker du tillför i din kropp, desto mer kommer du uppskatta dem.

En liten tjuvtitt

Här nedan ser du tre recept från E-boken, hoppas du ska älska lika mycket som mig!

Bra att veta innan köp

• Denna bok är en E-bok, alltså en PDF-fil som du kan ladda ner till din dator, surfplatta eller mobil. Därefter kan du skriva ut den själv om du skulle önska i A4-format.
• Efter godkänd betalning kan du ladda ner PDF-filen.
• Du kommer även få den mailad till dig för att ladda ner till ett senare tillfälle.
• Det är inte tillåtet att dela denna E-bok som PDF-fil vidare, köpet är unikt för dig. Vill du tipsa om boken kan du dela länk till denna köpsida.
• Vid köp av digitala produkter från WholeBliss Company gäller ej ångerrätten då kund tar del av produkten direkt efter köp.

Om Madelene

Känner du till mig, Madelene Lennartsson, sedan innan vet du att jag har varit en riktig sockerråtta i större delen av mitt liv. Älskade snabbmat och snabba kolhydrater, och jag brydde mig aldrig om vad jag stoppade i munnen. Det gav mig en kick och som fick mig att må bra, dock endast kortsiktigt, vad jag inte hade koll på då var att det skadade min kropp långsiktigt. Jag fick den autoimmuna tarmsjukdomen Ulcerös kolit som 18 åring, du kan läsa mer om min hälsoresa på här på min hemsida. Det blev 13 år med olika läkemedel, men mådde aldrig helt bra. År 2018 tog jag saken i egna händer och förändrade hela min livsstil, framför allt min kost. Det förändrade hela min syn på vad jag stoppade i mig och jag har sedan dess varit helt medicinfri.

Det blev också starten om att dela med mig av min resa till andra, jag började skapa egna recept, dela dem med andra och jag hade som mål att om jag bara kunde inspirera en enda person så skulle det vara värt det. Tack för att du stöttar mitt arbete som jag brinner för <3